巾帼依诺_西安家政
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巾帼依诺月嫂支招:宝宝出生后带来的压力有哪些?
没有人能告诉你有了宝宝以后的生活会是什么样。当别人告诉你需要忍受宝宝的哭闹、睡不好觉、每天换十次八次的尿片时,你可能觉得自己有办法并且一笑了之。但是直到真正经历这些,你才能完全了解那到底是什么感受。   曾经是职场上的的精英女性,现在变得束手无策,到中午还没梳洗换衣服,甚至没法出门去商店买日杂用品。如果你是这样,你可能以为自己是唯一有这种经历的父母。当然不是,我们大多数人都是这样过来的。 产后恢复的压力   只要想想,你就会明白做父母不像我们想象的那么浪漫轻松。作为新妈妈,你刚经历了分娩时的身心疲惫。你的荷尔蒙正迅速调节到新的水平。你可能正从手术和缝线中恢复,被产后疼痛所困扰,并在缺觉的状态下努力开始母乳喂养。你的丈夫可能也遭遇睡眠缺乏和无助感,却还要设法保持努力工作赚钱和新家庭需要之间的平衡。 护理宝宝日常生活的压力   有了宝宝的日常生活可能是一片混乱。你不只因为太累而几乎无法睁开眼睛,而且还会发现连穿个衣服都很难,因为每当你拿起衣服要穿时,宝宝又需要换尿布了。你放水想要洗澡时,你的宝宝就开始哭起来,等你安抚好宝宝,水都凉了。你整天忙于喂奶,连早餐都忘了吃。你忙得差不多连自己的名字都不记得了。   无论如何,你会在忙碌中确实地突然意识到,不论你以前有没有这方面经验,现在都要对这个新的小生命的健康、护理、营养和安全负起责任,一天24小时,一周7天,全年无休。而且你还要带他去医院检查身体,给他提供一些精心准备的学习机会,以刺激他的小小大脑,还要做晚饭、洗衣服等。难怪我们会感到力不从心了。 压力会逐渐减轻的   好消息是随着你对宝宝的了解并发现他的喜恶,以及所需的照料,一切都会变得越来越容易。宝宝中心国际会员苏珊记得,在把宝宝从医院带回家的头几天,人们总是问她一个问题:“你的宝宝安定下来了么?”苏珊解释说:“一开始我完全不了解他们说的是什么意思。不过逐渐的,我意识到我和宝宝都安定下来,形成了规律。一早我就知道白天接下来会发生什么,还可以安排我们的周末去周边旅行购物、去检查身体和参与亲子活动。到了这个时候,我感觉容易掌控多了。”   虽然成为父母之后,生活永远都在变化,但正像苏珊所说的,头几周的压力不会持续整个婴儿时期。如果你的宝宝还没有“安定”下来,我们希望他很快能够愉快地达到这个阶段。 欢迎光临陕西巾帼依诺家政服务有限公司 http://www.jgyn365.com
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